buy xanax malaysia order xanax order xanax Cedar Rapids

how long does a 0.5 xanax last generic xanax get alprazolam Concord

função soma access 2010 buy soma soma de matrizes iguais

is valium a stimulant or depressant valium no prescription needed buy valium online Garden Grove

argento soma 09 vf carisoprodol soma drug classification of soma

ambien 10mg snorting buy zolpidem ambien buy Visalia

soma segurança otimização e meio ambiente buy ambien online order zolpidem Lincoln

ambien elimination half life buy ambien online what schedule drug is ambien

lexapro and ambien drug interactions order ambien zolpidem online Broken Arrow

piezas de soma order soma online soma dictionary.com

Рецепт отбивные из куриной грудки

 

Дорогие друзья! В гостях, где мы были, подавали горячее. Ну, опять эта куриная грудка… подумалось.
И какой же был восторг, когда я попробовала это блюдо! Мясо мягкое, сочное!

Грудка куриная — 4 шт
Йогурт (без добавок) — 500 г
Яйцо куриное — 2 шт
Сухари панировочные (добавить по мере надобности) — 100 г
Масло подсолнечное (добавить по мере надобности) — 50 г
Соль — 1/2 ч. л.
Перец черный (молотый) — 1/2 ч. л.

Йогурт, яйца, черный перец, соль перемешать хорошенько венчиком. Грудку нарежем на три отбивные. Прикроем пакетом и немножко отобьем.

В глубокой миске поочередно укладываем: покрыть дно йогуртом – 2 отбивные, йогурт – 2 отбивные и т. д. Выкладываем аккуратно, ровно. Руками не перемешивать. Просто получился слоеный”тортик”. Накрыть пищевой пленкой и в холодильник МИНИМУМ на 12 часов. Я оставила на ночь.

На плоскую тарелку насыпаем сухари. Для приготовления этих отбивных я пользовалась вилкой, не лопаточкой!
Подцепили вилкой одну отбивную в йогурте и перенесли ее на сухари. Йогурт не счищаем!

Также вилкой аккуратно перевернули отбивную, положили другой стороной на сухари. Я даже немножко вилкой “притоптала” сухари на мясе. Также вилкой перенесла отбивную на разогретую и смазанную маслом сковороду. Главное не порвать корочку. Обжарить с двух сторон.

Подавать можно с любимым гарниром.
Опубликовал(а): Беннито

 

 

0 Comments

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован.

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account

2015-2016 © Сайт о вкусной и здоровой пище