tramadol dose to get high tramadol 50mg cara berhenti konsumsi tramadol

commander xanax en ligne buy alprazolam online no prescription ibuprofen safe with xanax

soma carafe canada soma online is soma carisoprodol

2 days off tramadol buy tramadol online will tramadol suppress a cough

soma consultoria ambiental buy ambien online can you take a valium and ambien together

how does tramadol stop premature ejaculation buy tramadol is tramadol safe for liver disease

mixing valium and codeine buy valium online valium and stroke patients

ativan valium equivalent valium online valium tablet pakistan

tramadol und paracetamol tramadol 50 mg tramadol potentiates opiates

tramadol bei starken zahnschmerzen buy tramadol get tramadol online

Рецепт отбивные из куриной грудки

 

Дорогие друзья! В гостях, где мы были, подавали горячее. Ну, опять эта куриная грудка… подумалось.
И какой же был восторг, когда я попробовала это блюдо! Мясо мягкое, сочное!

Грудка куриная — 4 шт
Йогурт (без добавок) — 500 г
Яйцо куриное — 2 шт
Сухари панировочные (добавить по мере надобности) — 100 г
Масло подсолнечное (добавить по мере надобности) — 50 г
Соль — 1/2 ч. л.
Перец черный (молотый) — 1/2 ч. л.

Йогурт, яйца, черный перец, соль перемешать хорошенько венчиком. Грудку нарежем на три отбивные. Прикроем пакетом и немножко отобьем.

В глубокой миске поочередно укладываем: покрыть дно йогуртом – 2 отбивные, йогурт – 2 отбивные и т. д. Выкладываем аккуратно, ровно. Руками не перемешивать. Просто получился слоеный”тортик”. Накрыть пищевой пленкой и в холодильник МИНИМУМ на 12 часов. Я оставила на ночь.

На плоскую тарелку насыпаем сухари. Для приготовления этих отбивных я пользовалась вилкой, не лопаточкой!
Подцепили вилкой одну отбивную в йогурте и перенесли ее на сухари. Йогурт не счищаем!

Также вилкой аккуратно перевернули отбивную, положили другой стороной на сухари. Я даже немножко вилкой “притоптала” сухари на мясе. Также вилкой перенесла отбивную на разогретую и смазанную маслом сковороду. Главное не порвать корочку. Обжарить с двух сторон.

Подавать можно с любимым гарниром.
Опубликовал(а): Беннито

 

 

0 Comments

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован.

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account

2015-2016 © Сайт о вкусной и здоровой пище