order valium no prescription valium generic valium time to be effective

soma hyundai pouso alegre soma pills amwaj blue beach resort & spa in soma bay

can i take paracetamol with phentermine buy phentermine online phentermine clinics in las vegas

ambien and sinus problems ambien generic ambien and catatonia

tramadol and alcohol experience tramadol 50mg wat is tramadol voor medicijn

flying with xanax generic xanax can xanax make you impotent

what happens if you take a whole bottle of ambien buy ambien ambien walrus keys

messed up on ambien buy ambien vicodin and ambien during pregnancy

ambien and phentermine interactions buy ambien can you take expired ambien

street value for 10 mg ambien ambien for sale does army test for ambien

Чили кон карне (По мексиканскому рецепту с горошком какао)

5277b88980eb23.31102449Дорогие гости сайта! Приготовьте для разнообразия это блюдо своим любимым!

На 4 порции:

  • 2 очищенные луковицы
  • 1 очищенный зубчик чеснока
  • 1 сладкий перец
  • 2 красных перца чили
  • 700 г рубленного мяса
  • 4 ст. ложки оливкового масла
  • соль
  • молотый черный перец
  • 2 ст. ложки томат-пасты
  • 850 г консервированных помидоров
  • 800 мл бульона
  • 1 ст. ложка кукурузной крупы
  • 280 г консервированной кукурузы
  • 250 г консервированной красной фасоли
  • какао
  • 1 ст ложка яблочного уксуса
  • 1/3 ч ложки сахара
  • 4 ст. ложки сметаны

Приготовление:

Лук, чеснок, чили и сладкий перец мелко нарезать. Рубленое мясо обжаривать на масле 6 мин. Посолить и поперчить. Добавить лук и чеснок и обжарить еще 2 мин.
Подмешать томат-пасту, чили, консервированные помидоры, кукурузную крупу, влить бульон и готовить 1 час.
Добавить сладкий перец, фасоль и кукурузу готовить 30 мин. Посолить, поперчить, добавить сахар, 1/2 ч ложки порошка какао, приправить уксусом и подать сметаной.
Время приготовления: 2 ч. В одной 670 ккал. Белки – 42г, жиры – 43 г, углеводы – 25 г.

0 Comments

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован.

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account

2015-2016 © Сайт о вкусной и здоровой пище