zolpidem buy Utah buy ambien buy canadian ambien

purchase tramadol Waco www.airp-asso.it/tramadolnorx/ how does tramadol affect diabetes

como fazer soma na planilha do word buy soma online no prescription soma fab

buy valium online Vancouver buy valium online tablets like valium

tapentadol tramadol combination tramadol without prescription i love taking tramadol

what is a soma compound order soma online soma seeds g13 haze x rock bud review

papa the valium cheap valium does valium and ativan show up the same on a drug test

ambien ptsd buy ambien ambien buy Las Vegas

asking psychiatrist for xanax buy xanax get xanax Nashville

what is ambien cr ambien 10 mg ambien vs sonata sleep

Сочный мясной рулет (Запекается в духовке с начинкой из сыра и зелени)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Дорогие друзья! Хотите приготовить изысканное блюдо, тогда присоединяйтесь к нам. Мы начинаем готовить.

На 4 порции:

  • 3-4 ломтика черствого белого хлеба
  • 1/2 красного перца чили
  • 1 средняя луковица
  • 750 г рубленого мяса ассорти
  • 1 яйцо
  • 1 ч. ложка острой горчицы
  • соль
  • молотый черный перец
  • молотая паприка
  • 200 г тертого сыра
  • 1 пучок рубленной зелени (микс)

Приготовление:

  1. Перец чили нарезать. Луковицу очистить и порубить. Хлеб замочить в воде, отжать и смешать с рубленным мясом. Вбить яйцо, добавить горчицу, измельченный лук и перец чили. Приправить солью, молотым черным перцем и паприкой по вкусу и хорошо вымесить массу руками.
  2. Мясную массу выложить слоем на смазанную растительным маслом фольгу в форме прямоугольника. Равномерно посыпать тертым сыром, выложить слой рубленной зелени и аккуратно (с помощью фольги) свернуть все в продолговатый рулет.
  3. Переложить рулет на выстланный бумагой для выпекания противень и запекать 45 мин при180 градусах. Подать на стол с коричневым соусом.

Время приготовления: 1 ч. В одной порции 710 ккал. Белки – 53 г, жиры – 52 г,углеводы – 8 г.

1 Comment
  1. Екатерина 2 года ago

    Приготовила своим гостям этот рулет, нямка получилась просто пальчики оближешь! Спасибо!

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован.

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account

2015-2016 © Сайт о вкусной и здоровой пище