xanax canada online alprazolam xanax can you bring xanax from thailand to australia

indian valium review valium pills purchase diazepam Detroit

trazodone and ambien for sleep zolpidem no prescription can ambien be taken with zoloft

does tramadol make you urinate more buy tramadol tramadol makes me feel good

going cold turkey on ambien buy ambien mix restoril with ambien

dosage of ambien for sleep ambien pill can i take wellbutrin with ambien

risonanza magnetica valium valium for sale seroquel and valium together

aura soma equilibrium 76 buy soma warframe soma vs synapse

ambien lawsuit attorneys buy ambien online buy zolpidem online Fort Worth

what to do if your addicted to xanax buy alprazolam the effects of xanax on the brain

Ананасово-манговый смузи

 

Дорогие друзья! Предлагаю приготовить полезный смузи из тропических фруктов.

Отруби (овсяные) — 4 ст. л.
Семечки подсолнуха (очищенные и обжаренные) — 2 ст. л.
Ананас (свежий) — 300 г
Йогурт (натуральный, без добавок) — 400 мл
Мед — 2 ст. л.
Манго — 1 шт
Мята (или мелисса, для украшения)

Измельчаю семена подсолнечника и отруби (я использую мини-чоппер). Нарезаю мякоть ананаса и манго. Помещаю в чашу блендера измельченные отруби с семенами подсолнечника, мякоть ананаса и манго, мед. Включаю блендер до приготовления однородной массы. Добавляю йогурт, снова включаю блендер до перемешивания ингредиентов. Разливаю смузи в стаканы или баночки, украшаю листиками свежей мяты. Приятного Вам аппетита!
Опубликовал(а): diana1616

 

 

0 Comments

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован.

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account

2015-2016 © Сайт о вкусной и здоровой пище