tuna ticaret soma buy soma como soma a nota total do enem

tramadol orange mg buy tramadol no prescription tramadol and metaxalone together

ambien cure brain injury buy ambien online adderall ir and ambien

purchase valium San Francisco buy valium online valium penalty group

xanax little blue pills buy xanax online how to get xanax out of your system quick

buy tramadol with paypal order tramadol online tramadol untuk sakit gigi

what is the generic brand for soma buy soma online wind forecast soma bay egypt

indicaciones del medicamento valium buy valium diazepam valium picture

phentermine show on blood test where to buy phentermine what do you eat on the phentermine diet

which metro staton is close to ambience mall gurgaon ambien pill ambien addiction and pregnancy

Рецепт овощного салата с креветочными блинчиками

 

Летом, когда солнце донимает, все реже хочется что-то сытное готовить или есть вообще. Я чаще всего питаюсь легкими овощными салатами, разнообразием являются только различные добавки: кусочки курицы или печени, сухарики или оригинальные заправки. В голову пришла мысль совместить свежие овощи и яичные блинчики, да не просто блинчики, а с креветками. И не надо покупать дорогие креветки килограммами, достаточно горсточки свежих моллюсков. Легкий, пикантный и в то же время хорошо утоляющий голод летний салат.

Листья салата — 1 пуч.
Помидор — 1 шт
Огурец — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Креветки (отварные) — 100 г
Соевый соус — 2 ч. л.
Масло растительное (+ 1 ст.л. для обжаривания блинчиков) — 3 ч. л.
Чеснок (маленький) — 1 зуб.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Соль
Перец черный
Зелень (петрушка или укроп)

Креветки отварить, почистить и мелко нарезать. Подготовить остальные ингредиенты.

Листья салата нарвать, огурец и помидор нарезать.

Яйца взбить вилочкой, немного посолить, добавить креветки. На небольшой сковороде поджарить два блинчика с двух сторон. Свернуть блинчик в рулет. Нарезать. Выложить блинчики на овощную смесь.

Для соуса смешать масло, соевый соус, лимонный сок и измельченный чеснок, поперчить по вкусу и перемешать. Полить сверху салат. Украсить зеленью и креветками.
Опубликовал(а): Мария По

 

 

0 Comments

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован.

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account

2015-2016 © Сайт о вкусной и здоровой пище