soma soluções em meio ambiente bahia ambien without prescription order ambien Carrollton

valium makes you feel like order valium online is clonazepam like valium

diazepam Mississippi buy valium orange valium pill mg

asteroid soma synastry buy soma groove salad radio soma fm

xanax amlodipine buy xanax which is better lexapro or xanax

does xanax and clonazepam show up the same in a drug test order xanax online what happens if my dog eats a xanax

xanax and sports performance buy xanax online doctor xanax

tramadol kansas tramadol 50mg tramadol renal side effects

does ambien cause diarrhea buy ambien how long after eating should you wait to take ambien

alcohol effects on tramadol buy tramadol how many mg of tramadol can you take a day

Рецепт салата с ароматной заправкой и семечками

Дорогие друзья! Вот вариант легкого и вкусного салата. Так что начинаем готовить.

Ингредиенты на 4 персоны:

  • пучек салатных листьев
  • 1 огурец
  • куриная грудка
  • 2 ст. ложки подсолнечного масла
  • горсть семечек очищенных
  • перец и соль

Готовим:

  1. Пучек салатных листьев промываем и тщательно обсушиваем. Если листья крупные – рвем их на кусочки и выкладываем на большую тарелку
  2. Режем некрупный  огурец на кружочки, выкладываем их на салатные листья
  3. Куриную грудку нарезаем на большие  кусочки и обжариваем с обеих сторон   на подсолнечном масле. Курицу также выкладываем на тарелку
  4. Поджариваем на сухой сковороде горсть очищенных семечек подсолнечника и посыпаем ими салат
  5. Чтобы салат приобрел тонкий аромат жаренных семечек, заправляем его маслом. Блюдо готово.

Время приготовления: 15 мин.В одной порции 195 ккал.

ОРАНЖЕВЫЙ КОТ желает вам ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! И ждет вас снова у себя в гостях!

0 Comments

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован.

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account

2015-2016 © Сайт о вкусной и здоровой пище