hur snabbt gГҐr tramadol ur kroppen tramadol 50mg tramadol mfg akyma

cyclobenzaprine hydrochloride valium buy valium online short term effects of using valium

effects of alcohol and valium when mixed diazepam 5mg valium used for insomnia

how to taper ambien cr buy ambien ambien side effects impotence

xanax xr duration of action buy xanax adderall xanax and vicodin

difference between trazodone and xanax buy xanax how long does xanax .25 mg last

50 mg tramadol for sleep tramadol 50mg tramadol interaction with elavil

long term side effects of ambien cr ambien 10 mg ambien Round Rock

shokugeki no soma 12 page 7 generic soma fischer soma rc4 race 120 ski boots

ambien in females buy ambien online ambien cr launch date

От высокого давления

i-23Повышенное давление нередко становится причиной инфаркта и других сердечно сосудистых заболеваний. К счастью, есть продукты питания, которые способны снижать давление.

Овощи и фрукты.

Американские ученые доказали, что тот кто много есть овощей и фруктов, автоматически удерживает свое давление в норме и снижает риск сердечного удара или инфаркта. Так что не забывайте съедать по яблочку в день, а в обед и на ужин старайтесь есть салат и тушеные овощи.

Соя.

В день необходимо потреблять порцию соевых продуктов, например 250 мл соевого молока или 100 г тофу. В этих продуктах содержится достаточное количество растительных эстрогенов, которые также способны снижать давление.

Нежирные молочные продукты.

Кальций, калий и магний, которыми богаты молочные продукты,  расширяют сосуды и улучшают ток крови. В результате давление понижается. Ежедневно выпивайте стакан 1,5 %-ного молока и съедайте 150 ш нежирного натурального йогурта.

ОРАНЖЕВЫЙ КОТ желает вам ЗДОРОВЬЯ!!! И ждет вас снова у себя в гостях!

0 Comments

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован.

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account

2015-2016 © Сайт о вкусной и здоровой пище